महिलाओं में पोषण की महत्ता

महिलाओं में पोषण की महत्ता

भारत में प्रजनन आयु की एक चौथाई महिलाएं कुपोषित हैं, जिनका बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 18.5 किग्रा/मीटर से कम है (स्रोत: एनएफएचएस 4 2015-16)। यह सर्वविदित है कि एक कुपोषित माँ अनिवार्य रूप से एक कुपोषित बच्चे को जन्म देती है, जो कुपोषण के एक अंतर-पीढ़ी चक्र को कायम रखता है।

कुपोषित लड़कियों के कुपोषित मां बनने की अधिक संभावना होती है, जो बदले में कम वजन वाले बच्चों को जन्म देने की अधिक संभावना रखते हैं, जिससे एक अंतर-पीढ़ी चक्र कायम रहता है।

यह चक्र युवा माताओं में और अधिक बढ़ सकता है, विशेष रूप से किशोर लड़कियां जो बड़े होने और पर्याप्त रूप से विकसित होने से पहले बच्चे को जन्म देना शुरू कर देती हैं। जब माताएं गर्भधारण के बीच केवल कम अंतराल लेती हैं और उनके कई बच्चे होते हैं, तो यह पोषण की कमी को बढ़ा सकता है, जो बाद में उनके बच्चों को दिया जाता है।

गर्भधारण से पहले और पहली तिमाही में मां के अपर्याप्त पोषण के कारण भ्रूण का स्टंटिंग काफी हद तक होता है।

भारतीय बच्चों में अल्पपोषण के स्थिर स्तर का प्रमुख कारण गर्भ में सबसे अधिक होने पर कुपोषण को पर्याप्त रूप से रोकने में विफल होना है, जो गर्भावस्था से पहले और गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के खराब पोषण के कारण होता है।

इसे देखते हुए, गर्भावस्था से पहले, गर्भावस्था के दौरान और बाद में महिलाओं के पोषण को अब यूनिसेफ इंडिया के पोषण कार्यक्रम में एक विशेष फोकस क्षेत्र के रूप में शामिल किया गया है। संगठन का लक्ष्य अब वैश्विक और राष्ट्रीय सहमति के आधार पर महिलाओं के लिए पांच आवश्यक पोषण हस्तक्षेपों के कवरेज को सार्वभौमिक बनाने के लिए अतिरिक्त ध्यान देना है।

माताओं के लिए 5 आवश्यक पोषण उपायों में शामिल हैं:

1. घर में उपभोग किए जाने वाले भोजन की मात्रा और पोषक स्तर में सुधार

इसमें मुख्य रूप से सार्वजनिक वितरण प्रणाली के माध्यम से सामान्यीकृत घरेलू खाद्य राशन तक पहुंच में सुधार शामिल है। साथ ही एकीकृत बाल विकास सेवा योजना के तहत पूरक खाद्य पदार्थों तक पहुंच प्रदान करना। पोषण और स्वास्थ्य शिक्षा के माध्यम से स्थानीय आहार, उत्पादन और घरेलू व्यवहार में सुधार के लिए ज्ञान प्रदान करना।

2. सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी और एनीमिया को रोकना

यह आयरन फोलिक एसिड सप्लीमेंटेशन डीवर्मिंग, प्री और पेरी-कॉन्सेप्टुअल फोलिक एसिड सप्लीमेंट, आयोडीन युक्त नमक तक सार्वभौमिक पहुंच, मलेरिया की रोकथाम और मलेरिया-स्थानिक क्षेत्रों में उपचार, गर्भावस्था के दौरान तंबाकू उत्पादों के उपयोग को रोकने के लिए ज्ञान और समर्थन तक पहुंच प्रदान करके, मातृ कैल्शियम सप्लीमेंट, मातृ विटामिन ए सप्लीमेंट।

3. बुनियादी पोषण और स्वास्थ्य सेवाओं तक महिलाओं की पहुंच बढ़ाना

गर्भावस्था के शुरुआती पंजीकरण और प्रसवपूर्व जांच की गुणवत्ता प्रदान करके, गर्भावस्था के वजन बढ़ाने की निगरानी, ​​​​जांच और जोखिम वाली माताओं की विशेष देखभाल पर जोर देते हुए।

4. जल और स्वच्छता शिक्षा और सुविधाओं तक पहुंच में सुधार करना। मासिक धर्म स्वच्छता सहित स्वच्छता और स्वच्छता शिक्षा प्रदान करके।
5. महिलाओं को बहुत जल्दी गर्भधारण रोकने के लिए सशक्त बनाना, बहुत बार और एक साथ बहुत करीब

जागरूकता के माध्यम से 18 साल की कानूनी उम्र में/उसके बाद शादी सुनिश्चित करना और लड़की को माध्यमिक शिक्षा पूरी करना सुनिश्चित करना। साथ ही परिवार नियोजन, प्रजनन स्वास्थ्य सूचना, प्रोत्साहन और सेवाओं के माध्यम से पहली गर्भावस्था और बार-बार गर्भधारण में देरी करके मातृ कमी को रोकना। साथ ही मातृत्व पात्रता के हिस्से के रूप में महिलाओं के लिए सामुदायिक समर्थन प्रणाली, कौशल विकास, आर्थिक सशक्तिकरण को बढ़ावा देना। निर्णय लेने, विश्वास निर्माण, कौशल विकास और आर्थिक सशक्तिकरण का समर्थन करने के लिए महिलाओं के लिए सामुदायिक समर्थन प्रणाली प्रदान करना।

भारतीय बच्चों के लिए पोषण कार्यक्रमों का फोकस बड़े पैमाने पर जन्म के बाद, बच्चे और आहार-केंद्रित हस्तक्षेपों के साथ रहा है। यह ज्ञात है कि दो साल की उम्र तक होने वाली वृद्धि की विफलता का 50 प्रतिशत गर्भ में होता है, गर्भावस्था के दौरान और गर्भावस्था से पहले मां की खराब पोषण के कारण।

पोषण अभियान 2018-20 के राष्ट्रीय स्तर पर लॉन्च के कारण, किशोरों और महिलाओं के पोषण को 2018 में नए सिरे से राजनीतिक और कार्यक्रम पर ध्यान दिया गया। यूनिसेफ ने स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय को एनीमिया मुक्त भारत (एनीमिया मुक्त भारत) के संचालन संबंधी दिशानिर्देशों और संबंधित सामग्री जैसे रिपोर्टिंग डैशबोर्ड और संचार सामग्री के विकास के लिए संकल्पना और आयोजन में भी समर्थन किया है।

इस पहल को राष्ट्रीय पुरस्कार मिला और अब इसे पोशन अभियान में राष्ट्रीय ग्रामीण आजीविका मिशन के योगदान के रूप में चरणबद्ध तरीके से देश भर में बढ़ाया जा रहा है। इसके लिए लेडी इरविन कॉलेज में महिला समूह का राष्ट्रीय केंद्र स्थापित किया गया है।

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